在梦里发脾气情绪激动是一种正常的现象，与现实生活的情况相似，是人类情感和行为表达的一种方式。
梦中的情绪和现实中的情绪可能存在差异，因为梦境中的情感和体验可能被添加了一些超自然和象征性的元素。因此，在梦中发脾气可能会有几种不同的情况。
如果只是在梦中发了一些脾气，但很快意识到自己正在做梦，并且能够控制自己的情绪，那么可以尝试控制自己的情绪并冷静下来。在这种情况下，可以尝试深呼吸、放松肌肉或者其他放松技巧来缓解紧张和激动的情绪。
如果发脾气的情绪非常强烈，并且感觉自己无法控制，可能需要寻求一些帮助。可以尝试与朋友、家人或者专业人士交流，寻求支持和理解。
在梦中发脾气是一种正常的现象，但是需要学会控制自己的情绪，以便在现实生活中保持良好的情绪和行为表现。
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