梦境是一个非常个人化的体验，每个人所做的梦境都是独特的，会因人而异。
如果在梦中感到害怕或不舒服，可能是因为正在经历一些压力或困难的情况，或者可能是因为生活中的一些挑战和不确定性。
如果感到担心或对自己的梦境感到困惑，建议寻求心理健康支持。与梦境相关的情感和体验可能与生活中的压力和情绪状态有关，因此与专业人士交谈可能会有所帮助。
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