梦境是一个非常个人化的体验，每个人所做的梦都是独特的，会因人而异。但是，可以参考一些可能的解释来理解这个梦境。
梦见女朋友扔下自己走了可能代表一种感情上的不安或者担忧。女朋友可能在某些方面让自己感到不安或者不满意，或者可能正在经历一些挑战和困难。这种梦境还可能意味着自己在生活中缺乏自信或者自尊心，需要女朋友的支持和陪伴。
解决这种担忧和不安的方法因人而异。需要仔细思考自己的情感需求，考虑自己需要什么样的支持和关爱。与女朋友或者其他亲密朋友交流可能会有所帮助，让他们知道自己需要帮助和安慰。同时，也需要关注自己的需求和感受，学会自我关爱和自我支持。
这只是一种可能的解释，每个人的梦境都有其独特的含义和解释。如果对自己的梦境感到困惑或者不安，请考虑寻求心理或者其他专业帮助。
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