梦见孩子丢了让您感到着急和焦虑，可能是因为您对孩子非常关心，并且可能担心他们的安全和健康。这种焦虑感可能会影响您的情绪和行为，使您感到不舒服或焦虑。
如果您的孩子已经让您失望了，您可能会感到更加担心和不安。这种情况下，您可以尝试以下建议来缓解这种焦虑感：。
1. 冷静下来：当我们感到焦虑和着急时，很难保持冷静。通过深呼吸和放松肌肉，您可以减轻紧张和焦虑感。
2. 寻找帮助：如果您感到非常担心和不安，可以考虑寻求帮助。与家人、朋友或专业心理咨询师交谈，可以获得支持和建议。
3. 回忆过去：如果您正在经历孩子丢失的焦虑感，可以尝试回忆过去类似的经历，并尝试应对它们。这可以帮助您更好地应对当前的情况。
4. 保持积极心态：尽管您可能会感到非常担心和焦虑，但请尝试保持积极的心态。相信您的孩子会安全，并且您会尽力找到他们。
5. 寻求支持：如果您感到更加不安，可以寻求专业的帮助，如儿童失踪机构或警察局。他们可能会提供更多帮助和支持。
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