看到死人是一件非常不寻常的事情，可能会对心理和身体健康产生负面影响。以下是一些建议：。
1. 寻求支持：尽快寻求支持，与家人、朋友、医生、社工、心理医生等专业人士联系，告诉他们发生了什么事情。与他们分享感受，听取他们的意见和建议。
2. 寻求心理支持：这种经历可能会给自己带来严重的心理压力和痛苦。寻求心理支持和安慰，找一位心理医生或咨询师，寻求支持和指导。
3. 避免过度思考：避免过度思考和猜测，不要试图理解死因或过度分析情况。专注于当下的事情，并让它随着时间的推移自然发展。
4. 寻求医疗服务：如果感觉不适，寻求医疗帮助，尤其是咨询医生。他们可以提供必要的帮助和支持。
5. 保持冷静和理智：尽管这是一件非常不寻常的事情，但尽可能保持冷静和理智。不要让自己陷入恐慌或过度情绪化，这可能会对健康产生负面影响。
最重要的是，不要独自面对这种情况。寻求支持和帮助，让专业人士协助处理这个情况，让自己获得必要的支持和照顾。
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