大致上来说，人类在做梦的时候并不知道自己正在做梦。根据研究，人在清醒状态下的意识是有限的，只能关注当前的感知和经验，无法主动干预或控制梦境。因此，尽管人在做梦，但通常不会意识到自己正在做梦。
不过，有时人们可能会意识到他们在做梦，这通常发生在梦境的后期，人们开始意识到自己正在做梦并尝试控制梦境时。但这种情况下，他们也只能象征性地控制梦境中的某些元素，而无法完全控制梦境。
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