睡觉做梦并起来头晕沉沉的疼，可能是因为大脑在梦中被过度使用，导致身体出现不适感。这种现象被称为“梦后遗症”，通常在梦后数分钟或数小时内出现。
如果经常出现这种现象，建议咨询医生进行评估，确定是否存在其他健康问题。此外，调整睡眠习惯，保证充足的睡眠时间和避免过度使用大脑也可以减轻这种现象的发生。
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