做梦赶车没赶上，可能会让人感到失望和沮丧，因为梦境中的经历可能会给人留下深刻的印象。以下是一些可能有帮助的建议：。
1. 放松心情：赶车没赶上可能会让人感到紧张和焦虑，因此首先需要放松心情，深呼吸并让自己冷静下来。
2. 寻找解决方案：如果想赶上去，那么需要寻找解决方案。可以再次查看车票或者联系车站或旅行公司，看看是否还有其他的交通工具可以到达目的地。如果无法再安排其他交通工具，那么可能需要接受错过了这班车的事实。
3. 重新计划：如果有足够的时间，可以重新计划旅行计划，包括赶车的行程。可以查看更多的交通信息，并选择更早或更晚的班次。
4. 调整态度：尽管错过了班车可能会让你感到失望，但是需要记住旅行的目的是体验不同的文化和风景，而不仅仅是一班车。尝试调整自己的态度，从消极转向积极，并寻找其他有趣的事情来替代错过班车。
5. 寻求支持：如果错过班车让你感到非常沮丧，那么可以与朋友或家人分享这个经历，并从他们的经验中获得安慰和建议。
尽管错过了班车可能会让你感到失望，但是你可以通过放松心情、寻找解决方案、重新计划和调整态度来应对这个情况。
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