梦到掉到深渊里且掉不到底的场景可能是潜意识里对于无尽、无限制的恐惧的反映。在这种情况下，可以尝试以下建议：。
1. 保持冷静：当感到自己掉到深渊里时，不要惊慌失措，要尽量保持冷静和清醒。
2. 寻求帮助：可以大声呼救或者尝试使用手边的工具寻找出路。如果无法自行爬出困境，可以考虑寻求他人的帮助。
3. 寻找出口：即使掉到了深渊里，也要相信自己一定可以找到出路。尝试寻找可能通向外面的出口，比如窗户、门或者绳子等。
4. 了解处境：了解自己身处的地方，有助于找到可能通向外面的路。如果是梦境，可以尝试在梦中寻找线索，比如道路、建筑物或者标志性物品等。
5. 逐步面对：如果发现自己无法从当前困境中逃脱，可以尝试逐步面对。例如，可以先尝试缓慢地爬行或者行走，找到更多的信心和力量。
掉到深渊里并掉不到底的场景可能是非常恐惧和不安的，但是通过保持冷静、寻求帮助、寻找出口、了解处境以及逐步面对等方法，可以慢慢克服这种恐惧。
您可能还会喜欢：
做梦梦到掉到深渊什么情况
做梦掉深渊里了,啥意思啊
梦见自己掉进深渊
梦见自己掉进了深渊
做梦梦到掉进深渊里
做梦梦到自己掉进深渊里面
梦见掉进深渊但没有掉进去
做梦梦见掉进深渊里
做梦梦到自己掉进深渊
做梦梦到掉进深渊
梦见自己掉进深渊死了
梦见开车掉入深渊
做梦梦见掉入深渊
梦见自己掉进万丈深渊
做梦梦到掉进深渊出不来