睡一觉起来掉好多头发并不一定意味着生病，可能只是一种自然的现象。但是，如果这种现象持续较长时间或伴随其他症状，如头昏、头痛、恶心、呕吐、皮肤瘙痒等，则应该及时就医，可能是某种疾病或过敏反应的表现。所以，如果对自己的头发掉落量感到担忧，建议咨询专业发型师或医生以获得更准确的诊断和建议。
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