梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验到的内容都是独特的。但是，如果梦中有别人掐自己脖子自己无法呼吸的情况，可能有以下一些解释：。
1. 控制感：有时候在梦中会感到自己失去了控制，这可能让自己感到非常不安。被别人掐住脖子可能让自己感到自己完全失去了控制，因此会感到无法呼吸。
2. 害怕死亡：在梦中感到自己无法呼吸可能表明对死亡感到恐惧。这种恐惧可能源于对失去生命和无法再次见到亲人和朋友的恐惧。
3. 被监视：另一个可能的原因是觉得自己被别人监视或观察。这种感觉可能导致一种被捕捉或发现的恐惧，因此会感到无法呼吸。
4. 压力和焦虑：在梦中感到自己无法呼吸可能表明在现实生活中感到压力和焦虑。这种压力和焦虑可能源于各种因素，如工作、学习、人际关系等。
梦境的含义是非常主观的，因此对同一梦境的解释可能会有所不同。如果对这个梦境感到困惑或者想要更深入地了解其含义，建议寻求心理辅导或与梦境解释专家的咨询。
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