梦境只存在于一个人的头脑中，不会对现实产生实际影响，因此梦到被打伤的情况不会对现实产生影响，可以不用过于担心。
如果这个梦境让你感到不舒服或者引发了你的恐惧或者焦虑，那么你可以尝试通过一些放松的方法来处理它。例如，试着深呼吸、放松肌肉或者进行其他冥想练习来减轻焦虑感。如果你感到这个梦境持续影响了你的日常生活，你可以考虑寻求心理辅导或者与专业人士进行咨询。
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