终身卦是一种根据出生年、月、日、时来推算一生的命运和运势的占卜方式。以下是计算终身卦的一般步骤：。
1. 根据出生年月日时确定出生日。对于公历出生者，需要确定出生日期和出生时间(一般是早/中/晚12点)。对于农历出生者，则需要确定出生年、月、日、时的干支。
2. 根据出生年月日时计算五行。五行包括金、木、水、火、土，每个五行对应不同的天干和地支。可以通过在线工具或占卜软件来查找自己的五行。
3. 根据出生年月日时和五行计算五格。五格分别是生格、扶格、顺格、衰格和墓格，每格对应不同的命运和运势。
4. 根据五格计算终身卦。可以根据占卜软件或在线工具来计算自己的终身卦。
5. 解卦：根据终身卦的结果，可以得到对自己的命运和运势的解析。
不过，终身卦只是一种占卜方式，不能完全决定一个人的命运。现实生活中，我们应该注重实际行动，积极面对生活中的挑战。
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