大人从床上摔下来，如果只是身上有些擦伤或扭伤，可以检查一下看看，如果没有明显的外伤，可以检查一下看看是否感到疼痛。如果摔倒后没有疼痛或不适感，可以尝试检查自己是否有呼吸困难或意识丧失等情况。如果有任何疑虑或感觉不舒服，建议尽快就医。
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