小暑节气是中国传统节气中的一个，时间为每年的7月6日~7月22日，大约相当于公历的6月21日至7月13日。小暑节气的含义是夏季已至，万物生长茂盛，人体阳气逐渐增长，天气炎热，降雨增多，是夏季的第三个节气。
小暑节气意味着夏季已经来临，万物生长茂盛，同时也是人体阳气逐渐增长的季节，天气炎热，降雨增多。这个节气标志着进入了夏季，气温开始升高，白天的时间增长，人们需要注意防晒、避暑，保持健康。同时，小暑节气也是中国文化中的一个重要节日——小暑节，人们会举行各种习俗活动，如吃饺子、喝绿豆汤、赏荷花等。
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