梦能持续多长时间因人而异，一般来说，成年人每晚会做约4-6个梦，持续约1-2小时至几小时不等。但是，每个人的睡眠周期和生理状态都会影响梦的持续时间，所以同一梦境可能会持续从几分钟到几小时不等。如果经常做噩梦或睡眠中醒来感到不适，建议咨询医生进行评估和治疗。
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