这样的梦境非常令人痛苦和震惊。可能意味着在生活中承受着某种压力或困境，感到自己无法掌控局面或担心自己的安全或孩子的安全。
如果这样的梦境持续发生并影响日常生活，建议寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供应对这种情况的建议，帮助自己更好地应对和处理这些情绪和压力。
此外，也可以尝试通过其他方式减轻这种压力和焦虑，比如：。
- 寻找和利用适当的放松和减压技巧，如冥想、瑜伽、读书、写作、绘画等。
- 和亲友或支持者谈谈自己的感受和担忧，获得他们的支持和理解。
- 寻求适当的帮助和支持，如与心理医生、治疗师、社工、律师等沟通，获得帮助和解决问题。
- 找到一些能够增加信心和稳定感的事情，如运动、学习、艺术创作、志愿活动等。
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