如果梦见自己的包被偷了，感到很着急和烦恼，可以考虑采取以下措施：。
1. 冷静下来：在梦中感到着急和恐慌是非常正常的，但是需要尽快冷静下来，以便能够更好地应对现实中的情况。
2. 寻找证据：如果能够找到一些证据证明包是被偷了，比如看到一个熟悉的人走了过来，或者听到了一些可疑的声音，那么可以考虑向警方报案。
3. 联系商家：如果知道包是在商店或者公共场所丢失的，可以联系商家，告诉他们自己的包被偷了，询问他们是否有任何帮助或建议。
4. 重新检查物品：如果认为包可能被偷了，可以重新检查物品，看看是否还有其他东西丢失了，或者在包里有什么重要的文件或卡片。
5. 不要轻易相信陌生人：即使感到非常着急，也不要轻易相信陌生人所说的话。尽可能多地了解情况，核实信息。
最重要的是，不要让情绪控制行动。在冷静下来并采取行动之前，要确保自己有足够的证据和知识来应对情况。
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