徒手抓鸟是非常危险和不负责任的行为，因为它可能会导致受伤或死亡。如果正在试图抓捕飞行的鸟类，建议使用合适的工具，例如捕鸟网或捕捉杆。如果没有这些工具，最好立即离开现场，以免发生危险。
如果已经受伤或被困在某个地方，需要尽快采取行动。以下是一些可能有用的步骤：。
1. 保持冷静：不要惊慌失措或尝试徒手去抓鸟，这可能会导致更多的伤害。
2. 寻求帮助：尽快联系当地的急救服务或前往最近的急诊室。向他们说明情况并请求帮助。
3. 保持安全：如果被困在某个地方，尽可能远离窗户或其他易碎物品，以免受伤。如果有可能的话，找到一个坚固的桌子或墙壁来支撑自己。
4. 等待救援：如果受伤或困在某个地方，不要尝试移动或试图离开，以免造成更多的伤害。等待救援人员的到来，并尽可能让他们知道自己的位置和状况。
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