做梦是人类正常的生理现象,每个人都会做梦,只是有些人能记住自己做梦的情况,而有些人则不太容易记得。一般来说,正常的梦境不会对我们的生活产生负面影响,也不会影响我们的日常生活。
然而,如果经常做噩梦或困扰你的梦境内容让你感到不适或痛苦,那么这可能是一个问题。如果一睡觉就做梦,并且噩梦或困扰你的梦境持续时间很长,那么你可能需要寻求心理咨询或治疗。
总结起来,一睡觉就做梦本身并不一定是病,但如果你觉得你的梦境对你的生活产生了不良影响,那么你可以考虑寻求帮助。
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