梦到亲弟死了自己很伤心，可能是因为梦境中的亲弟死亡与现实中的现实情况不同，导致感到伤心。
梦境中的亲弟死亡可能反映了内心的担忧和不安。可能担心自己会失去他，或者担心自己无法承受他的去世所带来的情感压力。
如果感到伤心，可以尝试找到一些方法来缓解情绪。与亲友交流，寻求支持和理解。找一些方式来放松心情，比如听音乐、练习瑜伽、冥想等。
如果情绪难以控制，或者感到无法应对，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以帮助理清思路，提供有效的应对方式，并提供必要的支持和鼓励。
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