经常做梦的人并没有好坏之分，这主要取决于梦境对个体的影响和个人对梦境的理解和应对能力。梦是人类大脑的一种自然现象，每个人都会做梦，梦境也是个体内心世界的一种反映。
经常做梦的人可能具有较为活跃的想象力和丰富的内心世界，这在某些方面可以被视为一种积极的特质。梦境可以为个体提供创造性思维、情感宣泄和问题解决的机会，有助于心理调节和情绪释放。
然而，如果经常做梦的人对梦境过于沉迷或无法从负面的梦境中解脱出来，可能会对个体的情绪和心理健康产生负面影响。在这种情况下，建议寻求心理咨询或专业帮助，以了解和应对梦境的意义，并探索可能的解决方案。
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