梦境是非常个人化的，每个人所做的梦都是独特的，会因人而异。
一般来说，梦见自己躲老虎并且感到害怕，可能代表在现实生活中感到一种潜在的威胁或不确定性，或者可能是对某些事情感到担忧或不安。
如果感到害怕，可以试着找出导致这种梦境的原因。思考一下最近是否发生了什么事情，是否有什么问题需要解决，或者是否有任何压力或不安的事情正在发生。也可以尝试通过放松技巧，如深呼吸或冥想，来减轻这种情绪。
如果感到持续的困扰或无法理解这种梦境，建议寻求心理支持和指导。梦境可能包含一些重要的信息或象征，可以帮助更好地理解自己的内心世界，从而更好地应对生活中的挑战。
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