梦境通常是我们潜意识的投影，它们可以反映我们的恐惧、焦虑或压力。被掐脖子并感到窒息可能代表你在现实生活中感到压力、束缚或缺乏自由。这可能与工作、学业、人际关系或其他生活方面的问题有关。
这样的梦境也可能是你在情感上感到受到限制或被某种情况压迫。它可能暗示你感到无法表达自己的真实情感或感受到某种形式的控制。
惊醒是身体对梦境的自我保护反应，它帮助我们恢复到现实世界，并可能给我们一个机会重新评估我们的内心状态和生活状况。
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