梦到跟父母吵架可能是很常见的情况，但如果经常出现并且感到不舒服，可以考虑以下建议：。
1. 探索自己的内心感受：梦到跟父母吵架可能反映了你内心的一些情感或问题。尝试找出你为什么会有这样的感受，可能是由于你与父母之间的关系，或者可能是由于其他因素引起的。了解自己的内心感受可能有助于找到更好的解决方案。
2. 考虑寻求帮助：如果你感到经常做这样的梦，可能需要寻求一些帮助来处理情感或问题。与家人、朋友或专业人士交谈可能会有所帮助，找到一个安全、舒适的环境，放松和充电。
3. 学会放松：尝试学会一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽练习，减轻压力和焦虑。当感到紧张或焦虑时，可以通过这些技巧来平静下来，减轻梦到与父母吵架的情况。
4. 找到解决问题的方法：如果你认为导致你经常梦到与父母吵架的原因，你可以尝试寻找解决问题的方法。与父母沟通，找到一种更好的相处方式，可能是解决问题的最佳方法。如果你无法与父母沟通，可以寻求专业人士的帮助，找到一种适合你的解决方法。
梦到与父母吵架可能反映了你内心的一些情感或问题。通过探索自己的内心感受，寻求帮助，学会放松和找到解决问题的方法，可能会有助于缓解这种情况。
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