在梦境中遇到日本鬼子追杀你可能是对历史事件或者个人经历的一种内心焦虑或恐惧的体现。这种梦境可能与你对于战争、侵略或者历史事件的观念、情感有关。也许你在现实生活中感受到一些压力、威胁或者感到受到侵略，这些情绪在梦境中得到了表达。
如果你反复做这个梦，可以尝试以下方法来减少梦境对你的影响：。
1. 探索梦境的意义：思考一下为什么你会梦见日本鬼子追杀你，是否有什么特定的事件或者经历让你产生这样的梦境。了解自己内心的恐惧和焦虑，可以帮助你更好地处理。
2. 放松身心：在入睡前尝试放松身心的方法，如冥想、深呼吸或者温热的沐浴。保持身心放松有助于减少梦境的强烈程度。
3. 建立积极的情绪：在日常生活中积极培养快乐、放松和积极的情绪。这样可以减少梦境中负面情绪的出现。
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