假醒是指在梦中以为自己醒来，但实际上还在做梦的现象。这种现象常常让人感到困惑和疲劳，因为每次假醒后，人们以为自己已经醒来了，但很快又发现自己仍然在梦中。
假醒可能是由于梦境与现实之间的模糊边界导致的。人们可能在梦中做一些日常生活中常见的事情，如起床、洗漱或穿衣等，这使得人们以为自己已经醒来。然而，当他们回过神来时，他们发现自己仍然在梦中。
假醒也可能是由于睡眠中的不同睡眠阶段之间的转换造成的。在REM（快速眼动）睡眠阶段，我们的大脑活跃，梦境常常发生。当我们从REM睡眠阶段过渡到非REM睡眠阶段时，我们可能会经历假醒。
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