梦到自己在梦里一直吐，可能代表在现实生活中感到沮丧、不舒服或者焦虑。梦中的呕吐可能是一种身体或者心理的排泄方式，也可能是一种对生活中的压力和矛盾的反应。
如果这个梦境持续出现并且影响了日常生活，可以尝试通过现实生活中的行动来解决这些问题。如果感到焦虑或者沮丧，可以尝试通过练习冥想或者放松技巧来减轻压力。如果对梦境感到不舒服或者不确定，可以尝试寻求心理治疗或者与梦境相关的心理学研究来帮助自己理解这个梦境。
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