梦到高空坠落身亡，可能是因为在现实生活中对高空或高处感到恐惧或不安。高空坠落是一种非常严重的死亡方式，可能在现实生活中引起担忧和恐惧。
如果经常梦到高空坠落身亡，可以尝试与朋友或家人交流，让他们知道自己担心的问题。也可以尝试找到一些方法来减轻这种恐惧，如参加高空活动、观看有关高空活动的电影或书籍、阅读与高空活动相关的文章等。
如果梦到高空坠落身亡，不要惊慌，可以尝试通过深呼吸、放松肌肉或其他自我舒缓的方法来缓解恐惧。如果这种恐惧感持续存在并影响到日常生活，可以考虑寻求心理医生的帮助，他们可以提供应对焦虑和恐惧的有效技巧和策略。
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