梦境是人类大脑的一种自我表达和处理方式，反映了人类在现实生活中所面临的压力、不安和情感。将梦境中的情景当做真实的事情对待，是一种不健康的心理反应，可能会对个人的生活和健康产生负面影响。
如果老虎追你并在梦中你感到自己处于危险之中，你可以通过以下方式来处理：。
1. 放松身心：尝试进行一些放松身心的活动，如冥想、呼吸练习或伸展运动等。
2. 找到解决问题的方法：思考一下如何能够解决这个梦境中的问题，例如找到一个安全的地方躲避老虎或者找到一些帮助你的工具。
3. 寻求帮助：如果感到老虎追你时非常害怕，可以寻求亲友或专业人士的帮助，他们可以帮助你缓解焦虑和压力。
梦中情景并不一定是真实的，也不必将其与现实生活中的事件混淆或将其当作真实事件处理。
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