如果在做噩梦时出现呼吸困难的情况，并且醒来后仍然感到呼吸困难，建议尽快就医。这可能是由于噩梦引起的焦虑或恐慌症状导致的，需要得到恰当的治疗。
在就医之前，可以尝试进行深呼吸、放松肌肉或其他自我舒缓技巧来缓解焦虑。如果仍然感到呼吸困难，建议尽快就医，以确保自己的健康和安全。
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