三伏天是中国传统农历中的一个节气，通常出现在公历的7月份。在中国不同的地区，三伏天的起始日期会有所不同，但一般指7月12日至7月22日之间的这10天。
三伏天是一年中最热的时候，气温高、湿度大，出门要特别注意防晒和防暑降温。
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