睡觉为什么要流梦口水

睡觉时流口水和梦口水是一种自然的生理现象，不用过于担心。

梦口水是在睡眠时，大脑皮层的一种分泌现象，也称为“清醒梦”或“梦幻分泌”。在这种情况下，唾液腺会分泌更多的唾液，可能会导致口腔和喉咙感觉湿润，流出唾液。

至于梦口水是否会影响健康，目前尚不清楚。有一些研究表明，梦口水可能与压力、焦虑和睡眠障碍有关，但它们通常不会对健康产生负面影响。

睡觉时流口水和梦口水是正常的生理现象，不用过于担心。然而，如果出现频繁或异常的口水和梦口水情况，建议咨询医生进行评估。