做梦并不可怕，因为做梦是人类正常的生理和心理现象。每个人的睡眠周期中都会做梦，而且做梦的程度和内容也因人而异。所以，如果睡觉做梦哭醒了，也不必过于担心。
眼泪是人类身体的自然反应，可以帮助清洁眼睛，保护眼睛健康。所以，即使醒来时流泪，也不会对健康造成影响。
如果经常做噩梦或醒来时感到害怕、焦虑或沮丧，可能需要寻求心理咨询或治疗。噩梦可能是由其他因素引起的，如压力、焦虑、抑郁或睡眠障碍等。因此，如果有这样的问题，最好咨询专业医生或心理医生，获得更好的帮助。
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