梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中遇到的事情都可能是独特的。但是，如果梦中的陌生人追着自己要害自己，可以考虑以下一些可能的原因：。
1. 威胁自己的安全：陌生人追着自己可能代表正在经历某种威胁自己的安全的情况。可能是感到被跟踪、被追逐或者被攻击。在这种情况下，需要尽快离开该场景并确保自己的安全。
2. 需要帮助：如果陌生人追着自己是为了帮助自己，那么可能会考虑接受他们的帮助。但是，需要确保这个陌生人是谁，并确保他们的意图是好的。
3. 误解：有时候，陌生人追着自己可能只是因为误解。可能是没有看到自己，或者以为自己做了什么对不起他们的事情。在这种情况下，需要尝试澄清误解，并确保自己没有做过任何伤害他们的事情。
4. 内心恐惧：有时候，陌生人追着自己可能只是内心恐惧的表现。可能是对某些事情感到害怕或者担忧，而这些事情与陌生人无关。在这种情况下，需要尝试放松自己，并寻找更健康的方式来应对内心的恐惧。
如果陌生人追着自己要害自己，需要尽快离开该场景，并确保自己的安全。如果感到不安全或者需要进一步的帮助，可以考虑寻求专业人士的帮助。
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