连续两天梦见自己死了，可能意味着在生活中对自己的生命和未来感到担忧或不安。
如果这种梦境持续发生并引起担忧，建议寻求专业帮助。与梦境相关的可能因素可能包括生活压力、焦虑、抑郁、失眠等。与专业心理医生或治疗师交谈可能有助于找到这些因素并找到解决方案。
此外，确保自己的生活方式健康和积极，包括良好的饮食、足够的睡眠和适当的运动，有助于减轻焦虑和担忧。与亲朋好友交流也可能有所帮助，让他们知道自己的感受和担忧。
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