做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。梦境是心理上的反映，白天所经历的事情、所学习的知识、所看到的图像等等，都可能在梦境中出现。掉了牙是一种比较常见的梦境，可能与压力、焦虑、生活变化、健康问题等有关。
掉了牙并不代表什么特别的事情，可以尝试关注自己的口腔健康，注意口腔卫生，避免蛀牙和其他口腔问题。如果掉牙是因为焦虑或压力引起的，可以尝试通过放松技巧、冥想、运动或其他方式减轻压力。如果掉牙已经成为了一种持续的、困扰性的梦境，可以考虑寻求心理咨询或治疗。
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