一岁宝宝突然醒来并哭出声来是一个非常正常的生理反应，可能是因为他们做了一个梦，或者因为他们的身体不适或者需要换尿布等。
如果宝宝经常突然醒来并哭出声来，可以尝试以下方法来安抚他们：。
1. 检查宝宝是否需要换尿布或者是否感觉不舒服。有时候简单的换尿布或者身体不适就可以解决问题。
2. 抱起宝宝并提供身体接触，这样可以使他们感到安慰和安心。
3. 通过白噪声、音乐或者安抚玩具等方法来帮助宝宝放松和重新入睡。
4. 如果宝宝经常醒来并哭出声来，可以尝试在宝宝睡觉前为他们设置一个固定的睡眠时间表，这样可以帮助宝宝在固定的时间入睡并保持睡眠状态。
如果宝宝的突然醒来并哭出声来持续时间较长或者频率较高，可以考虑咨询儿科医生进行进一步检查和治疗。
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