在梦里发脾气或者情绪激动是一种非常正常的现象，通常与个人的内心感受和生活经历有关。
在梦里，人们可以自由地表达自己的情感和情绪，而不受现实生活中的限制。因此，有时候人们在梦里会表现出自己平时不敢展现的情绪，例如愤怒、恐惧、忧虑、兴奋等。
如果发现自己经常在梦里发脾气或者情绪激动，可能需要关注一下自己的内心情感和生活经历，找到问题的根源并尝试解决。同时也可以尝试通过放松技巧、冥想、运动等方式来缓解自己的情绪，以避免在梦里表现出来。
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