被追赶的梦是一种常见的梦境，通常代表着在现实生活中对某些事情感到不安或恐惧，或者可能担心自己的安全或隐私。
梦境中的被追赶场景可能代表着一种强烈的情感体验，例如在现实生活中遭受的威胁、身体上的不适、内心的不安或恐惧等。这种梦境也可能与自我探索和成长有关，可能代表需要面对并解决一些问题，以取得进步和成长。
如果经常做被追赶的梦，可以尝试通过探索梦中的场景和感受，了解内心真正的问题和需求，并通过与朋友、家人或专业人士交流，寻求支持和帮助。也可以通过练习放松技巧、进行身体锻炼或参加其他形式的自我探索，来减轻这种梦境带来的压力和不安。
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