宝宝在什么年龄应该开始吃盐以及每天应该摄入多少盐是按照妈妈和医生协商后决定的。宝宝出生后口味清淡，一般不需要额外添加盐。
通常，宝宝在1岁左右，每天摄入的盐分量在1茶匙到2茶匙（约200毫克至400毫克）之间是适当的。如果宝宝出生后口味偏重，父母可以适量增加盐的摄入，但不要过量。
宝宝的盐分需求应该根据个人口味和生长阶段来调整。如果有任何疑虑，建议咨询儿科医生或营养师。
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