梦见和家人吵架哭得很厉害

梦境是反映潜意识和内心世界的途径，因此梦境可能与内心的情感和经历有关。如果做这样的梦境，可能是因为在现实生活中与家人之间存在某些问题或矛盾，或者最近经历了一些压力或挑战。

如果这样的梦境仍然困扰着自己，建议找到一种健康的方式来处理情感和问题。与家人沟通可能有助于解决问题，但如果已经尝试了这种方法而没有改善，可能需要寻求专业帮助来获得更好的支持和指导。

在任何情况下，都不要放弃与家人建立良好的关系。争吵和哭泣可能会破坏这种关系，但通过积极的沟通和处理问题，可以恢复它们。