在梦里发脾气情绪激动是一种正常的现象，梦境是大脑处理和解决日常生活中的问题的过程中产生的模拟情境。虽然梦境可能与现实生活有所差异，但是它们可以反映我们在日常生活中的情感和体验。
如果在现实生活中遇到了令人感到激动的事情，可能会在梦里体验到相似的情绪。这种情绪反应是正常的，可以帮助自己更好地处理情绪并从中学习。
然而，如果发现自己在梦里经常发脾气或者情绪激动，需要关注一下自己的情感健康和生活方式。在现实生活中，处理压力和情绪是非常重要的，可以帮助自己更好地应对生活中的挑战。如果需要帮助来管理自己的情绪，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询师或治疗师。
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