梦境通常是人类大脑的一种自我表达和处理方式，反映了人们在日常生活中的情感和体验，并不一定反映现实。
如果梦到爸爸出轨，自己手撕小三，可能代表在现实生活中对自己的父亲感到失望和愤怒，或者对爱情和婚姻的态度感到困惑和不安。这种梦境也可能与内心的恐惧和不安有关，可能与压力、孤独、失落或者对过去经历的处理有关。
梦境是正常的，可以帮助自己更好地了解自己的情感和需求，从而更好地面对现实生活中的挑战。如果感到困扰或者需要更多的支持和帮助，可以考虑寻求心理医生的帮助，与专业人士进行深入的探讨和处理。
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