相冲和相害都是八字中的一种相性问题，会影响到一个人的运势和性格特点。但是，哪个更严重并没有一个固定的答案，因为相冲和相害都是属于相性问题，其严重程度会因为具体情况而有所不同。
相冲是指两个命盘中，关键字相同的位置相互冲击，容易产生矛盾和不利因素。例如，一个命盘中出现了“鼠”和“牛”，那么这两个关键字就构成了相冲。相冲的影响是明显的，容易产生不吉的气息。
相害则是指两个命盘中，关键字相互损害，容易产生疾病和灾难。例如，一个命盘中出现了“虎”和“猴”，那么这两个关键字就构成了相害。相害的影响同样是不利的，但是其程度相对相冲要轻一些。
因此，相冲和相害都是八字中的一种相性问题，严重程度会因为具体情况而有所不同。
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