八字推算上运年龄的方法有很多种，其中比较常见的是根据出生年份的天干地支来计算。一般来说，八字上运年龄是按照出生年份的天干地支组合来计算的，而不是根据出生日期或者出生时间的具体时刻。
例如，如果一个人的出生年份是1990年，那么根据天干地支的组合，他的上运年龄应该是20岁。如果一个人的出生年份是1995年，那么他的上运年龄应该是25岁。
当然，这种方法并不是绝对的，也存在一些例外。例如，如果一个人的出生年份是1990年，但是他的出生日期是1月15日，那么他的上运年龄应该是20岁，而不是25岁。
因此，八字上运年龄的计算方法并不是固定的，需要根据具体情况进行推算。
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