梦到赶不上火车很着急，可能是因为感到时间紧迫，或者担心错过火车导致计划失败。
在现实生活中，赶不上火车可能会导致一些不便和麻烦。如果感到很着急，可以尝试以下方法：。
1. 重新检查时间，确保自己不会错过火车。
2. 联系铁路公司或火车站，询问是否还有其他交通工具可以到达目的地，或者是否可以延迟出发时间。
3. 调整计划，确保自己有足够的时间到达目的地，即使赶不上火车也不会造成太大的影响。
4. 放松心态，不要让这个梦破坏你的整个计划。
在梦中感到着急时，可以试着深呼吸、放松肌肉，或者尝试一些放松技巧来缓解紧张情绪。
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