暑伏是指中国夏季的一个时间段，通常指从夏至开始到立秋结束。夏至是6月21日或22日，这一天太阳光线直射北回归线，标志着夏季开始。而立秋则是指8月7或8日，这一天太阳到达黄经135度，标志着秋季开始。暑伏期间，气温高、湿度大，是中国夏季最炎热的时期。
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