小孩子晚上做梦并坐起来是一种非常正常的现象，通常被称为“夜惊症”或“梦惊症”。
夜惊症是一种睡眠障碍，通常在儿童入睡后不久发生，导致孩子突然坐起来、惊恐地大声叫喊或哭泣，有时会伴有身体僵硬等症状。这种情况通常持续几秒钟到几分钟，然后孩子会逐渐平静下来，但有时也会反复发生。
梦惊症是一种睡眠障碍，通常在儿童入睡后不久发生，导致孩子突然醒来，感到害怕或惊恐，有时会伴有身体僵硬等症状。这种情况通常持续几秒钟到几分钟，然后孩子会逐渐平静下来，但有时也会反复发生。
不过，如果这种现象在您的孩子身上持续发生并影响他们的日常生活，建议您咨询儿科医生以获得更多建议。
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