梦境是我们大脑的一种产物，是一种正常的生理现象，不应该被视为一个问题。然而，有时候我们可能会认为梦境不好或者对我们的日常生活产生负面影响，这取决于个人对梦境的理解和看法。
有些人可能认为，如果一个梦境令他们感到不舒服、恐惧或者焦虑，那么这个梦境就是不好的。但是，对于其他人来说，这个梦境可能只是他们大脑处理日常生活中的经验和情感的一种方式。
梦境的好坏应该根据个人对梦境的理解和看法来决定。
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